Top > 環境 > 花粉症で睡眠不足

花粉症で睡眠不足


花粉症 で最も辛いのは就寝時 と答えた人の割合は全体の27.4%
次いで仕事中が21.2%で 睡眠中 20.0%が続いた。
この結果 花粉症 が原因で約半数の人が 睡眠 に間する悩みを持っていると言う事です。

製薬会社が行った 花粉症 と 眠り に関する調査 で明らかになったのは、
花粉症 シーズン中とそうでない時期との 睡眠時間 は平均で1.2時間短くなると言う事。

花粉症 シーズン中は通常より寝つきが悪いまたは浅くなると回答したのは全体の87.4%に上った。


花粉症 シーズン中の 睡眠時間 は5時間以上6時間未満と回答した人が多く、
そうでない時期 6時間以上7時間未満 よりも平均で1.2時間短かった。

また、花粉症時期は寝つきが悪いまたは眠りが浅いと感じる事が有る人は、
ある と たまにある を合わせて9割近い人が
花粉症 で 睡眠不足 に悩んでいることが明らかに。

集中力の低下についても全体の96.2%が感じており、
仕事や日常生活で支障をきたしていることが明らかになった。

参考
花粉症で睡眠不足、痛い失敗も

環境

環境問題 環境対策などを紹介します
関連エントリー
花粉症で睡眠不足グリーンカーテン で 温暖化対策